Aktrywność fizyczna

[Kasha]

Mówią , ze każda aktywność fizyczna jest ważna dlatego postanowiłem jeździć w tym roku na rowerze. W tym katalogu https://katalog.bikeworld.pl/2019/web/ rozglądałem się już za jakimś fajnym sprzetem. Ktoś z was jeździ na rowerze? Jakie macie modele ?

[Drevil]

[...] doszli do wniosku, że nie można być martwym, ponieważ słowa te zestawione razem stanowiły sprzeczność.

[Polusia1]

Mnie przyjaciółka namówiła na naukę pływania i bardzo się z tego cieszę. Zadbam o zdrowie, poprawię kondycję, zrzucę nadprogramowe kilogramy, a przy tym doskonale się się relaksuję. Na zachętę kupiłam sobie dobrej jakości strój pływacki i kilka innych gadżetów, w tym deskę do nauki pływania - lekką, komfortową i funkcjonalną. Wszystko znalazłam w sklepie Sunbarrel: https://sunbarrel.pl/pl/130-deskiwioselka-treningowe
Moim zdaniem pływania (także nauka) to najlepszy sposób na zdrowie.

[bębril]

Jeżeli pływacie lub uprawiacie triathlon to polecam wam zajrzeć na stronę https://swimstuff.pl/ Jest to sprawdzona firma, która sprzedaje porządny sprzęt pływacki i triathlonowy. Mają całkiem niezłe ceny więc warto się do nich zgłosić.

[filiś]

Bardzo dobrą formą aktywności fizycznej jest oczywiście basen dla dziecka, jeżeli jednak nie wiesz jak nauczyc najmłodsze pływac to polecam to miejsce https://movecamp.pl Jest tutaj świetna atmosfera wywołana przez bardzo dobrych instruktorów którzy w krótkim czasie nauczą twoje dziecko pływac.

[Józka]

Kiedy przygotowuję się do zimowych wyczynów sportowych myślę o ogólnej kondycji organizmu. Regularnie trenuję, by wzmocnić odporność fizyczną. Szczególnej uwagi wymagają przy tym stawy, które przy dużej aktywności fizycznej ulegają częstym przeciążeniom, a przy sportach zimowych najbardziej cierpią kolana. Już nieraz przypominały mi o swoim istnieniu dlatego staram się je wspomóc. Ćwiczenia fizyczne uzupełniam odpowiednią suplementacją https://mojasilaruchu.pl/strefa-sprawnych-stawow to bardzo pomaga przy wzmożonym wysiłku.

[Aleś]

Jeśli przy wysiłku, towarzyszy Ci ból stawów, to polecam zastosować płyn DMSO, przynajmniej w moim przypadku to pomogło. Kupić go możesz w tym sklepie https://www.izdrowiej.pl/dmso-plyn. Poczytaj o jego działaniu. Miałem podobny problem i mnie pomógł tylko on.