Czym się najlepiej nawadniac

[zuzanka]

Siemanko, tak jak w temacie. Są aktualnie upały i zastanawiam się czym najlepiej się nawodnic. Myslałam narazie o zapasie klasycznej wody z https://iwoniczanka.pl . Butelka bardzo ładnie się prezentuje i ma ciekawy kształt, dodatkowo jest zwrotna, a wiec ekologiczna. Co sądzicie ??^^

[gmoerk5]

No bardzo ciekawy pomysł według mnie. Ale nie znam się jakoś na tym specjalnie. Ciekawe co inni tutaj sądzą.

[falkowska]

Też uważam że dobrze jest pić wodę ale nie tylko bo ja wykorzystuję też te http://www.kuchniajogurtowa.pl/koktajle.html przepisy na koktajle owocowe i bardzo często robię je na przykład na śniadanie, one też nawadniają ale dostarczają także witamin i energii

[fora]

Wydaje mi się, że nic wody nie zastąpi, ale to nie oznacza, że musimy być niepraktyczni i kupować ten... chemiczny plastik. Możemy przecież sami wodę filtrować. Ja tak robię od czasu do czasu, a teraz prawie codziennie, bo przeszłam na dietę odchudzającą. I woda, ale również kminek https://omegatrade.pl/kminek-na-odchudz ... ilogramow/ czy pieprz są dla mnie na wagę złota .

[begonia]

Zdecydowanie trzeba pić dużo wody a jeśli masz problemy z koncentracją to sięgnij też po elektrolity, wiem od swojego lekarza że poprawiają także koncentrację i samopoczucie poza tym że świetnie nawadniają