Stres, bolący kręgosłup

Tematy związane z pracą, zatrudnieniem, szukaniem ofert.
Awatar użytkownika
Kordel
Posty: 18
Rejestracja: 21 mar 2019, 14:39

Stres, bolący kręgosłup

Post autor: Kordel »

Jaki macie problemy w pracy?

U mnie głównie stres chociaż kręgosłup również zaczyna mi powoli nawalać.
Awatar użytkownika
Sebastian
Posty: 21
Rejestracja: 27 mar 2019, 14:12

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: Sebastian »

rok temu mniej wiecej o tej samej porze przezywalam na prawde ciezkie czasy dla mnie i mojego mena..
robilam mu awantury o wszystko..i o nic.. nic nie moglam jesc.. w pracy bylam klebkiem nerwow.. najpierw, ze mam za duzo czasu.. a innym razem, ze nie mam co robic..
sama z soba nie moglam wytrzymac..no i moj men tez ze mna nie wytrzymal..
rozstalismy sie.. troche zastanowilam sie nad soba..
chodzilam na silownie, saune, bralam witaminy pilam duzo melisy i nic..
az wkoncu poszlam na joge :)
prowadzila go starsza kobietka.. ktora juz swoim glosem baardzo mnie wyciszala..
chodzilam od stycznia do czerwca..
w tym czasie zauwazylam w sobie duzo zmian.. dystansu..

Co do kręgosłupa to polecam ćwiczenia: https://www.healththink.pl/bolacy-krego ... -poradzic/ Na stronie opisane jest jakie są najlepsze ćwiczenia na bolacy kręgosłup. Warto jest na pewno ćwiczyć regularnie bo wtedy zobaczysz rezultaty szybciej.
Awatar użytkownika
partizantos
Posty: 71
Rejestracja: 14 kwie 2019, 21:07

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: partizantos »

U mnie bóle kręgosłupa też były ogromnym problemem. Trzeba przyznać, że ból wręcz dezorganizował moje życie. Na szczęście udało się znaleźć na to sposób. Odwiedziłem kolegę, gdy przeglądał stronę https://olejkonopny10.pl/. Okazało się, że zaczął się interesować tematyką olejków CBD. Trzeba przyznać, że od razu pojawiła mi się myśl, by spróbować tego w walce z kręgosłupem. Początkowo nie spodziewałem się, że cokolwiek się wydarzy, na szczęście po jakimś czasie pojawił się efekt. Bóle szybko zaczęły się zmniejszać, nie pojawiały się niedowłady. Jak to lekarz mówił, to bardzo dziwne, że w miarę bezproblemowo chodzę, patrząc na wynik mojego rezonansu magnetycznego całego kręgosłupa.
Awatar użytkownika
Katerina25
Posty: 615
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:20

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: Katerina25 »

Witam,zalezy mi na tym,aby dowiedziec sie czegos wiecej na temat pakietow medycznych. Czy takie pakiety sprawdzaja sie w rzeczywistosci? Slyszalam wiele dobrych opinii o takich pakietach,jednak nie wiem czy to rzeczywiscie sie oplaca. proszę was o opinie https://mediccentre.pl/ bede wdzieczna.
Awatar użytkownika
Pracuś
Posty: 397
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:12

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: Pracuś »

Jak jesteście z okolic Krakowa to polecam Rehaexpert http://www.rehaexpert.com.pl/ . Oferują masaże z dojazdem do domu pacjenta. Bez ich pomocy wciąż miałbym problem z dolnym odcinkiem kręgosłupa i bólami głowy, są profesjonalistami.
Awatar użytkownika
Katerina25
Posty: 615
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:20

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: Katerina25 »

Witam,mam przewlekla chorobe,dlatego zalezy mi na tym,aby byc pod stala opieka specjalistow. NIedlugo wyejzdzam,wiec potrzebuje bazy z lekarzami na danym terenie kraju. Co sądzicie o tym https://www.infobrokering.com.pl/baza-lekarzy Co sądzicie? Zalezy mi na poczuciu bezpieczenstwa podczas wyjazdu.
Awatar użytkownika
asxx
Posty: 211
Rejestracja: 07 kwie 2019, 11:57

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: asxx »

Najlepiej znaleźć dobrego fizjoterapeutę i odwiedzać go tak często, jak często jest to potrzebne. Najlepiej zdecydować się na usługi Pani Pauliny z Wrocławia, której ofertę znaleźć można na stronie: https://osteopatis.pl/osteopatia-wroclaw/ . Ma już na tyle duże doświadczenie w swoim fachu, że spokojnie można jej zaufać.
Awatar użytkownika
ohmon
Posty: 146
Rejestracja: 11 mar 2019, 11:41

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: ohmon »

Oby to nie było jakieś schorzenie. Poczytaj sobie tutaj https://kregoslup.carolina.pl/schorzenia/ , znajdziesz typowe objawy i jeśli któreś z nich u ciebie występuje to mozliwe że masz chorobę kręgosłupa. W takim przypadku konieczna jest wizyta u ortopedy
Pączek

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: Pączek »

Warto rejestrowac sie przez internet. Ja akurat jestem z okolic Krakowa i tutaj http://www.rehabilitacje.org udalo mi sie umowic na wizytę do dr Rafała Więcka -mam spore problemy z kregoslupem ale powoli dochodze do zdrowia dzieki rehabilitacji
Mirosława

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: Mirosława »

Jasne, że tak. Przecież to wszystko zależy już tylko od Was. Jeśli zbagatelizujecie takie objawy jak https://lekarzebezkolejki.pl//blog/najc ... lupa/w-231 to musicie być świadomi, że konsekwencje mogą być dla Was bardzo poważne. Chodzi w końcu o to, by jak najlepiej zadbać o Wasze zdrowie i nie narażać się na dodatkowe problemy.
Łukasz

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: Łukasz »

Nie tak łatwo znaleźć skuteczny sposób. Ja bardzo pilnuję żeby się nie przeziębić. Poza tym lekkie ćwiczenia rozciągające, takie tam skłony w przód i w tył i w bok na rozruszanie stawów - z umiarem, tak żeby nie wywołać bólu. Do tego stosuję ten suplement diety https://mojasilaruchu.pl/wszystko-o-kol ... ment-diety dla uzupełnienia brakujących witamin w codziennym pożywieniu I pilnuję też konsultacji lekarskiej, to bardzo wskazane, chociaż teraz niełatwo znaleźć lekarza, który się na tym dobrze zna.
ćma255

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: ćma255 »

A myśleliście może o zastosowaniu olejków CBD? Podobno świetnie się sprawdzają jako środek przeciwbólowy, ale też pomagają zwalczyć nagromadzenie stresu. Trochę czytałam o tym na stronę kanabifarm. Warto sprawdzić bo jest to bardzo dobry producent olejków cbd.
agresto
Posty: 179
Rejestracja: 06 sie 2020, 16:17

Re: Stres, bolący kręgosłup

Post autor: agresto »

Z tego co wiem, to suplementy ze sklepu https://esterydy.pl/ super wpływają na kręgosłup, musisz jednak o nich trochę poczytać i dowiedzieć się czy aby na pewno są przeznaczone także dla Ciebie. Odkąd korzystam z ich suplementów, to czuje się o wiele lepiej, myślę, że i na Ciebie powinny działać.
ODPOWIEDZ